Nggak lolos SNBT memang terasa menyakitkan karena kamu sudah berusaha begitu keras untuk mencapai tujuan. Pastinya, kamu tidak bisa tenggelam dalam kesedihan dan kekecewaan terus-menerus, kan?

Nggak diterima lewat jalur SNBT bukan berarti segala harapan hilang dan tidak ada jalan lainnya. Kamu tidak boleh patah semangat dan harus mencari cara memulihkan diri dengan tepat dan efektif.

Bagaimana caranya? Yuk, simak bacaan berikut yang akan membahas cara pemulihan diri yang tepat setelah dinyatakan tidak lulus SNBT!

1. Ekspresikan kekecewaan dan kesedihan 

Langkah pertama yang perlu kamu lakukan adalah jangan memendam kesedihan dan kekecewaan kamu setelah mendengar kabar tidak lulus SNBT. Perasaan sedih yang dipendam justru akan menyakiti diri kamu sendiri. Pada akhirnya, kamu hanya menyalahkan diri sendiri dan keadaan.

Mengekspresikan kesedihan bisa dalam berbagai bentuk, seperti menangis dengan kencang, menuangkan isi pikiran, hingga mengobrol dengan orang terdekat. Dengan begitu, pikiran kamu bisa lebih teralihkan dan tidak lagi memendam kekecewaan sendiri. 

Tidak ada salahnya untuk meluangkan waktu khusus untuk menangis atau meluapkan amarah. Memang diperlukan waktu khusus untuk merenungkan seluruh hal yang sudah terjadi agar kamu bisa lebih yakin dan tenang dalam mengambil keputusan ke depannya. 

2. Evaluasi kekurangan dan kesalahan sebelumnya

Setelah perasaan sudah lebih lega dan tenang, kini saatnya bagi kamu untuk mengevaluasi diri sendiri. Ada beberapa pertanyaan yang bisa kamu jawab untuk mengetahui kekurangan dan kesalahan yang kamu lakukan sebelumnya hingga tidak lolos SNBT, yaitu:

• Berapa lama kamu latihan soal setiap harinya?
• Apakah kamu sudah cukup menguasai dan memahami materi yang dipelajari?
• Bagaimana dengan kedisiplinan kamu saat belajar dan mengatur waktu?
• Apakah kamu sudah menggunakan teknik belajar yang benar dan efektif?
• Dan sebagainya.

Dengan menjawab pertanyaan tersebut, kamu bisa kilas balik lagi ke proses persiapan UTBK SNBT sebelumnya. Bahkan, kamu juga bisa memasukkan pertanyaan terkait proses pelaksanaan ujian apakah sudah maksimal atau belum. 

3. Gabung dengan komunitas belajar

Jika sebelumnya kamu belum pernah bergabung dengan komunitas belajar, kegagalan kali ini perlu diatasi dengan mencoba cari komunitas yang suportif. Mengapa demikian?

Komunitas belajar yang berisi anggota ambisius dan suportif pastinya akan membantu kamu untuk terus bangkit. Mereka akan mendukung kamu untuk tidak lagi melihat kegagalan sebagai sesuatu yang buruk, tetapi kegagalan dijadikan penyemangat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. 

Kamu bisa meluapkan kesedihan dan kekecewaan kamu bersama anggota komunitas belajar. Kamu juga bisa meminta saran serta masukan dari mereka terkait hasil evaluasi yang sudah kamu lakukan. 

4. Cari kegiatan positif atau pergi berlibur

Kalau kamu masih merasa terlalu sedih karena tidak lolos SNBT, tidak ada salahnya bagi kamu untuk mengambil waktu sebentar untuk berlibur atau melakukan kegiatan/hobi yang disuka!

Tujuannya agar perhatianmu teralihkan ke hal positif dan nggak terus-menerus terpuruk dalam kesedihan. 

Berlibur akan meningkatkan hormon dopamine kamu sehingga pikiran dan mood kamu jadi lebih tenang, segar, dan bahagia. Berlibur juga bisa jadi salah satu escape terbaik karena kamu bisa melakukan segala hal yang kamu suka. 

Tidak hanya itu saja, tidak sedikit orang yang justru menjadi termotivasi dan kembali bersemangat setelah kembali dari berlibur, lho! 

5. Pertimbangkan ambil gap year

Pernah mempertimbangkan untuk ambil gap year kuliah? Jika belum pernah, kegagalan lolos SNBT bisa menjadi acuan kamu untuk meninjau ulang untuk mengambil gap year. 

Gap year adalah menunda waktu selama 1 tahun untuk fokus belajar dan mengisi waktu dengan kegiatan positif untuk mempersiapkan UTBK SNBT. Dalam masa waktu 1 tahun ini, kamu bisa lebih banyak mengevaluasi diri sendiri dan mempersiapkan ujian secara lebih matang. 

Kesimpulannya, pemulihan diri yang tepat setelah tidak lolos SNBT adalah tidak patah semangat dan tetap konsisten. Masih ada banyak peluang untuk bisa diterima di prodi dan PTN impian. 

Selama masa pencarian jalur lain, kamu tetap harus komitmen dan disiplin menyiapkan diri untuk UTBK SNBT berikutnya atau jalur mandiri. Bagaimana caranya? Caranya yaitu konsisten belajar dan perbanyak latihan soal bersama Skuling. 

Skuling adalah website belajar UTBK yang menghadirkan ribuan latihan soal UTBK dengan tipe soal HOTS yang sudah disesuaikan dengan tipe soal ujian secara real. 

Jadi, kamu bisa mencoba simulasi tryout UTBK online di Skuling supaya memiliki gambaran lebih jelas tentang bagaimana tipe soal yang akan muncul dan berapa waktu yang disediakan. Apalagi jika kamu berlangganan Skuling Pro, tentunya lebih banyak benefit dan fitur menarik yang akan kamu dapatkan.

Tidak hanya saja, buat kamu yang suka tantangan dan haus akan latihan soal yang menantang, Skuling punya fitur Skuling Battle dan Skuling Freestyle. Di sana, kamu bisa bersaing dengan pengguna lain untuk mencapai leaderboard tertinggi. Bahkan, kamu bisa menyelesaikan latihan soal sesuai mood menggunakan fitur Skuling Freestyle sehingga kamu bisa menjawab soal dengan lebih maksimal. 

Di Skuling, ada juga blog yang menyediakan informasi terkini seputar UTBK SNBT, beasiswa, hingga tips menjadi mahasiswa yang produktif, lho! Tunggu apalagi? Yuk, daftarkan diri di Skuling, manfaatkan semua fiturnya, hingga taklukan berbagai level latihan soalnya!